Татьяна Журавель
психолог, девушка, портрет, психология, татьяна журавель

Татьяна Журавель


Психоаналитически-ориентированный психотерапевт, клинический психолог

психолог, девушка, портрет, психология, татьяна журавель

Татьяна Журавель

Психоаналитически-ориентированный психотерапевт, клинический психолог

Путь к себе, пожалуй, самое необходимое путешествие, которое так важно себе позволить.
Причина, с которой мы первый раз приходим в терапию, является отправной точкой в этом путешествии. Удивительно, как в процессе терапии появляются ответы на многие вопросы, которые долгое время были спрятаны где-то глубоко внутри нас. Огромное чудо - наблюдать, как преображается клиент на этом пути. Понимание себя, своих чувств, новое видение собственных жизненных сценариев приводит к осознанию внутренних возможностей и избавлению от тех стереотипов, которые мешали до этого. Удивительную силу и внутреннюю независимость дает понимание, что «Моя жизнь - это моя жизнь» и именно от меня зависит, какая она будет с этого момента.

Несмотря на то, что осознание этого поначалу вызывает противоречивые чувства – ведь в таком случае невозможно перевешивать ответственность за все на других, впоследствии именно понимание, как сильно внутренняя реальность меняет внешнюю, дает ощущение внутренней свободы и знание, что я могу справиться с любыми трудностями, и что все теперь зависит от меня. Моя работа, как психотерапевта, заключается в том, чтобы вместе с клиентом пройти этот путь самым бережным способом, путь, открывающий глубину внутреннего мира, новых смыслов и главное путь к открытию собственного Я.
Путь к себе, пожалуй, самое необходимое путешествие, которое так важно себе позволить.
Причина, с которой мы первый раз приходим в терапию, является отправной точкой в этом путешествии. Удивительно, как в процессе терапии появляются ответы на многие вопросы, которые долгое время были спрятаны где-то глубоко внутри нас. Огромное чудо - наблюдать, как преображается клиент на этом пути. Понимание себя, своих чувств, новое видение собственных жизненных сценариев приводит к осознанию внутренних возможностей и избавлению от тех стереотипов, которые мешали до этого. Удивительную силу и внутреннюю независимость дает понимание, что «Моя жизнь - это моя жизнь» и именно от меня зависит, какая она будет с этого момента.

Несмотря на то, что осознание этого поначалу вызывает противоречивые чувства – ведь в таком случае невозможно перевешивать ответственность за все на других, впоследствии именно понимание, как сильно внутренняя реальность меняет внешнюю, дает ощущение внутренней свободы и знание, что я могу справиться с любыми трудностями, и что все теперь зависит от меня. Моя работа, как психотерапевта, заключается в том, чтобы вместе с клиентом пройти этот путь самым бережным способом, путь, открывающий глубину внутреннего мира, новых смыслов и главное путь к открытию собственного Я.

Проблемы, с которыми я могу вам помочь:

  • Отношения с собой
    • Одиночество, депрессивные и тревожные состояния, апатия, прокрастинация, раздражительность, эмоциональная зависимость, неуверенность в себе, проблемы с распознаванием чувств.
    • Фобии и панические атаки, расстройство пищевого поведения, психосоматика.
    • Потеря смысла, ощущение повторяемого сценария, поиск себя в жизни и профессии.
    • Работа с границами.
  • Отношения с другими
    • Сложности в отношениях
    • Ссоры, конфликты, чувство одиночества, измены, развод, трудности во взаимоотношениях, эмоциональная зависимость
    • Сложности в поиске партнера, невозможность удержаться в длительных отношениях
    • Проблемы на работе, установление контактов с коллегами, профессиональное выгорание, желание поменять работу, отсутствие мотивации.
Мой метод
Я работаю в психоаналитическом подходе, в рамках классического психоанализа и психоаналитической психотерапии.
При необходимости я использую инструменты и техники других направлений психологии, дополняя свою практику.
Психоанализ, по моему опыту, помогает узнать себя, понять чувства и эмоции, которые влияют на качество жизни, найти со временем объяснение и глубинные причины ощущаемой, но непонятно с чем связанной боли внутри.
И самое главное, на мой взгляд, психоанализ позволяет стать более независимой личностью, уйти от своих страхов и драм.
К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека.

З. Фрейд
психолог, девушка, психология
К несчастью, подавленные эмоции не умирают. Их заставили замолчать. И они изнутри продолжают влиять на человека.

З. Фрейд
Татьяна Журавель
Психоаналитически-ориентированный психотерапевт
Клинический психолог
Дипломированный психолог, который поможет вам получить необходимую помощь и поддержку в трудной ситуации, разобраться в себе, испытать облегчение и улучшить качество жизни.

В работе придерживаюсь высоких стандартов психотерапевтической этики.

Консультации

Принципы работы
Конфиденциальность
Профессиональная компетентность
Психоаналитическая этика
Уважение
Принципы работы
Конфиденциальность
Профессиональная компетентность
Психоаналитическая этика
Уважение
Формат работы
Все консультации проводятся по предварительной записи.
Индивидуальный прием длится 50 минут.
Консультации могут проходить как очно, так и онлайн.
Частота встреч (количество раз в неделю) зависит от запроса и индивидуальных особенностей клиента.
Для продуктивной работы в терапевтическом формате я предлагаю 3 первичные встречи,
после которых мы определяем, готовы ли мы работать друг с другом.
После этих встреч уже обсуждаются условия: частота консультаций, постоянное время, правила пропусков и т.п.
При отмене или переносе встречи по инициативе клиента, менее чем за 24 часа, сессия оплачивается полностью.
Если встреча передвигается или отменяется по моей инициативе менее, чем за 24 часа,
я предлагаю для пропущенной сессии удобное для вас время.
Я ценю ваше и своё время, надеюсь на ваше понимание!
Формат работы
Все консультации проводятся по предварительной записи.
Индивидуальный прием длится 50 минут.
Консультации могут проходить как очно, так и онлайн.
Частота встреч (количество раз в неделю) зависит от запроса и индивидуальных особенностей клиента.
Для продуктивной работы в терапевтическом формате я предлагаю 3 первичные встречи,
после которых мы определяем, готовы ли мы работать друг с другом.
После этих встреч уже обсуждаются условия: частота консультаций, постоянное время, правила пропусков и т.п.
При отмене или переносе встречи по инициативе клиента, менее чем за 24 часа, сессия оплачивается полностью.
Если встреча передвигается или отменяется по моей инициативе менее, чем за 24 часа,
я предлагаю для пропущенной сессии удобное для вас время.
Я ценю ваше и своё время, надеюсь на ваше понимание!
Личная встреча
В кабинете психолога в центре Москвы
Стоимость сессии обсуждается лично с клиентом
Записаться
Онлайн
Консультация по Skype или FaceTime
Стоимость сессии обсуждается лично с клиентом
Записаться

Записаться на консультацию

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Made on
Tilda